Večina nas se ne zaveda, kako pomembna je skrb za prsi, če želimo da bodo
tudi v naših zrelih letih lepe,čvrste in na pogled privlačne.
Naše prsi so sestevljene iz prsnih mišic, maščevja in mlečnih žlez.
Priporočljivo je opravljati vadbe za prsne mišice, saj s tem krepimo le te,
preprečujemo vpliv gravitacijskih sil in poskrbimo za boljše počutje. Vadba
prsnih mišic ne bo prinesla povečanje košarice, boste pa z njo poskrbeli za lep
napet, pokončen videz prsi.
Ravno zaradi tega je priporočljivo da vadbo izvajate redno, najbolje pod
kontrolo trenerja, saj lahko nepravilno izvajanje povzroči več škode kot
koristi.
Za lepe prsi lahko poskrbite že zjutraj oziroma zvečer,kar med tuširanjem z
izmenjujočo toplo- mrzlo vodo. Mrzla voda bo še dodatno učvrstila kožo.
Ne smemo pa pozabiti na pravilno nego s preparati namenjenimi ravno za
prsni predel. Poleti je kožo potrebno zaščititi pred sončnimi žarki, ki
povzročajo na dekolteju pege in gube. Prav tako,pa je dobro uporabljati
vlažilno kremo, ki bo kožo še dodatno navlažila.
Z malo truda bodo vaše prsi tudi čez nekaj let v odličnem, zavidljivem
stanju.
LEPOTA IN NEGA 
RSS link na komentarje
