MODNI PORTAL: cosmo, lepotni posegi, estetska kirurgija, lepota, nega obraza in telesa, make up, ličenje, moda in stil, rekreacija, hujšanje, odnosi, dobro počutje...

  Nova oblika vadbe z žogo, lahko bi rekli zdravje, fitness in masaža vključeni v eno samo vadbo. Vadba, ki stimulira kosti in prevzgoji mišice oz. jih razteza. Saj aktivno deluje vsak mišični sklop v telesu, tako se poveča gibljivost in oblikuje telo.

Vadbo je razvila Yamuna Zake v New Yorku, njen  zaščitni znak pa so žoge pisanih barv. Yamuna je bila inštrukturica joge, ki pa si je med porodom poškodovala kolk. Ko je iskala najboljši način okrevanja je odkrila način, kako združiti žogo in jogo. YBR deluje kot globoka in intenzivna masaža. Ki spodbuja gibljivost sklepov, prekrvavitev.

Komentarji (0)

RSS link na komentarje

Ime

Email

Komentar

pomanjšaj | povečaj

Prijavite se na obvestila (samo za registrirane člane)

Prebral/a sem in se strinjam s pravili uporabe.

Vpišite prikazane znake

Dodaj komentar